Публікації

Право на відпочинок: як учителю / учительці перезавантажити мозок протягом літньої відпустки

Після навчального марафону вчителі / вчительки часто заходять у літо не з легкістю, а з емоційним вигорянням, утомою і безліччю планів «на потім». Але літня відпустка — не просто бонус, це законне право на відновлення, необхідне для збереження ментального здоров’я, натхнення та професійної ефективності. Пам’ятайте: відпочинок — це не лінь, а професійна стратегія довготривалого виживання.…