Плакат: гімнастика для очей

Постійна робота перед екранами комп’ютерів і телефонів сильно навантажують зір учнів й учениць. Тому важливо не лише давати дітям нові знання, а й навчити їх турбуватись про власне здоров’я.

Підготували просту, але ефективну гімнастику для очей, яку можна виконати просто на уроці. Всі вправи не потребують спеціального обладнання та займають лише кілька хвилин. Вони ефективно розслаблятимуть очні м’язи, покращуватимуть кровообіг, зніматимуть напруження і втому з очей. Регулярне виконання цього комплексу збереже гостроту зору, підвищить увагу, концентрацію та загальне самопочуття. Така профілактика стане корисною не лише для школярів і школярок, а й для вчителів і вчительок, які щодня працюють із текстами, документами та цифровими ресурсами.

Щоб провести безпечний урок інформатики, рекомендуємо переглянути розробку «Правила поведінки в компʼютерному класі» для різних етапів роботи.

Приєднуйтесь до Viber–спільноти вчителів інформатики, щоб бути в курсі всього нового, обмінюватися ідеями, створювати спільні проєкти та надихатися досвідом колег з усієї України.